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Os Segredos da Alimentação Dublado e Legendado

Esse médico é realmente bom em criticar a narrativa alimentar convencional, mas quando se trata de encontrar soluções, ele entra em mitos de muitas décadas passadas que foram desmascaradas até um século atrás, por cientistas que raramente são mencionados. Não há nada de novo sob o sol, mas alguns cientistas aspirantes continuam tentando inventar novas maneiras de criar ainda mais problemas do que soluções. Em vez de pegar o que já sabemos, eles querem descobrir maneiras comercializáveis ​​de manter o navio podre. Não há pílula ou suplemento que conserte as coisas. Você precisa redefinir e voltar ao básico. Toda a história da fibra é ridícula. É apenas um patch para uma dieta prejudicial que causa mais mal do que bem. Eu gostaria de poder voltar no tempo e fazer coisas que eu precisava fazer nos meus 20 anos, mas estou feliz por ainda poder comprar nas próximas décadas com o conhecimento que sempre estava lá, mas não me senti certo, por causa de tudo o que Merda na mídia, mas também pressionou por médicos ruins. Carne vermelha o tempo todo. O colesterol é seu amigo.